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Découvrez les bases d'une alimentation saine et naturelle à travers 5 étapes simples. Une formation gratuite pour améliorer votre bien-être dès aujourd’hui.
GRATUIT
Course Access
Durée illimitée
Last Updated
24 mars 2025
Students Enrolled
2
Total Video Time
277 ans, 9 mois
Posted by
Certification
Cette formation vous accompagne pas à pas vers un meilleur équilibre alimentaire, en lien avec les principes de la naturopathie.
Vous apprendrez à identifier vos erreurs alimentaires, à comprendre les besoins de votre corps et à adopter des habitudes saines.
À la fin de cette formation, vous aurez en main un plan d’action concret à appliquer immédiatement.
✔️ Contenu :
- 5 modules progressifs
- Quiz interactifs
- Fiches pratiques et vidéos
- Accès illimité et sans engagement
Torme
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Studens
About Instructor
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Course Currilcum
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- Unité 1 — Bienvenue dans la formation GRATUIT Illimité
- Unité 2 — Objectifs de la formation GRATUIT Illimité
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- Unité 1 – Les erreurs alimentaires les plus fréquentes Illimité
- Unité 2 – Auto-évaluation : où en suis-je ? Illimité
- Quiz – Reconnaître les erreurs alimentaires 00:05:00
- Unité 1 – Les 3 piliers de l’équilibre alimentaire Illimité
- Unité 2 – Protéines, glucides, lipides : comment bien les choisir ? Illimité
- Quiz – Les bases d’une alimentation saine 00:05:00
- Unité 1 – Mon plan d’action sur 7 jours Illimité
- Unité 2 – Conclusion & prochaines étapes Illimité
C’est un bon début pour recevoir des conseils et comprendre les bases de notre alimentation. C’est qui est super, les petits quizz ! Cette mini-formation est facile à comprendre.