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Une méthode simple et naturelle pour retrouver votre vitalité en 7 jours.
Alimentation, sommeil, respiration, mouvements doux… tout ce qu’il vous faut pour recharger vos batteries naturellement.
27,00 €
Course Access
Durée illimitée
Last Updated
11 avril 2025
Students Enrolled
1
Total Video Time
305 ans, 6 mois
Posted by
Certification

Torme
4
4
6
Studens
About Instructor
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Course Currilcum
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- Unité 1 – Les 3 types de fatigue : physique, mentale, émotionnelle Illimité
- Unité 2 – Auto-évaluation : où en suis-je ? Illimité
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- Unité 1 – Les aliments qui soutiennent l’énergie Illimité
- Unité 2 – Exemple de journée revitalisante Illimité
- Quiz – Alimentation revitalisante 00:05:00
- Unité 1 – Le pouvoir des routines matinales Illimité
- Unité 2 – Sommeil, respiration et mouvements doux Illimité
- Quiz – Rituels d’énergie 00:05:00
- Unité 1 – Mon plan d’action sur 7 jours Illimité
- Unité 2 – Conclusion & prochaines étapes Illimité
- Unité 3 – Bonus & ressources à télécharger Illimité
- Quiz final – Validation de la formation 00:05:00